中暑是一種常見(jiàn)的疾病，特別是在夏季高溫天氣中容易發(fā)生。以下是中暑急救措施的分點(diǎn)解釋?zhuān)?/p>

1. 及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處：中暑時(shí)，身體會(huì)失去大量的水分和鹽分，體溫也會(huì)升高，因此需要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處，避免繼續(xù)暴曬在陽(yáng)光下。

2. 補(bǔ)充水分：中暑后，身體失去了大量的水分，因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分?？梢燥嬘玫}水、椰子水、綠豆湯等清涼飲料。

3. 降溫：中暑時(shí)，體溫會(huì)升高，需要采取措施進(jìn)行降溫?？梢杂帽鶋K或毛巾敷在頸部、頭部、腋下等部位，也可以用清涼水淋浴或浸泡在涼水中。

4. 補(bǔ)充鹽分：中暑后，身體失去了大量的鹽分，因此需要及時(shí)補(bǔ)充鹽分。可以飲用淡鹽水或食用一些含鹽分高的食物，如咸菜、豆腐等。

5. 保持休息：中暑后需要保持休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

6. 就醫(yī)治療：如果中暑癥狀嚴(yán)重，如高熱、昏迷、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免造成嚴(yán)重后果。

以上是中暑急救措施的分點(diǎn)解釋?zhuān)Ｍ軌驇椭蠹腋玫亓私庵惺罴本却胧?，保護(hù)自己的身體健康。