懷孕多吃什么可以通便
2018-11-05
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原因分析
由于孕婦體內(nèi)激素的變化,很容易導(dǎo)致便秘的情況,不僅對孕婦自身健康造成不利,而且還影響到胎兒的發(fā)育,所以孕婦要積極的進(jìn)行通便,可以通過飲食來調(diào)理。
舉措建議
懷孕后要做到營養(yǎng)均衡。多吃通便的食物,不僅可以緩解便秘的現(xiàn)象,還能夠補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),這樣胎兒才能健康成長。