夏天來月經(jīng)一般不可以喝啤酒。

女性來月經(jīng)的時(shí)候，其免疫力以及抵抗力都會有所下降。因?yàn)槠【浦泻芯凭?，喝酒會對腹部以及盆腔組織造成不同程度的刺激，容易加速血液循環(huán)，甚至?xí)斐膳枨怀溲獓?yán)重，誘發(fā)腹部疼痛。特別是喝冰鎮(zhèn)的啤酒，會刺激子宮平滑肌收縮，加重痛經(jīng)。由于女性月經(jīng)期激素的變化，睡眠質(zhì)量容易受到影響，喝酒后由于酒精對中樞神經(jīng)產(chǎn)生的興奮作用，因此會加重入睡困難。

月經(jīng)期間，女性要選擇清淡、溫?zé)嵋约盃I養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、牛奶、水果等，這些食物有利于提高機(jī)體的免疫力。同時(shí)要保持外陰衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，嚴(yán)格禁止性生活，防止生殖器官感染。