來月經(jīng)可以做肩頸疏通嗎
2023-04-04
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來月經(jīng)一般可以做頸肩疏通,但應(yīng)盡量避開經(jīng)血量較多的時期,若有異常癥狀,建議及時到正規(guī)的醫(yī)院治療。
在月經(jīng)期間,隨著經(jīng)血排出體外,女性可能會出現(xiàn)腰酸背痛、神疲乏力等情況,可以到正規(guī)的醫(yī)院做頸肩疏通。這種按摩治療能夠促進頸肩部位的血液循環(huán),有利于緩解身體疼痛的癥狀,也能夠減輕身體乏力等不適,一般并不會對女性的身體健康造成太大的影響。但是女性月經(jīng)期間經(jīng)血量比較多,在此期間要注意臥床休息一段時間,避免做頸肩疏通,否則會加重對身體的刺激,導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡。
需注意的是,月經(jīng)期間的女性不可以接受刮痧、拔罐等物理治療,這些治療方式可能會起到活血化瘀的作用,導(dǎo)致經(jīng)血量持續(xù)增多。部分女性月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹部疼痛、下腹墜脹感等表現(xiàn),可以使用溫?zé)岬拿砘驘崴鼰岱螅徑馍眢w不適,必要時也可積極就醫(yī)治療。