臨床上并不存在孕婦吃黑米粥的禁忌。孕婦是可以適當(dāng)吃黑米粥的，但是不要吃太多。

黑米粥主要是由黑米熬制而成，其中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦是可以適當(dāng)吃黑米粥的，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)黑米粥中含有膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，防止孕婦出現(xiàn)便秘。但由于黑米粥中富含淀粉和熱量，所以孕婦在吃的時(shí)候一定要適量，不要吃太多。吃太多可能會(huì)導(dǎo)致食物無(wú)法及時(shí)消化，加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。同時(shí)熱量攝入過(guò)多，還可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。

懷孕期間，孕婦要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃些新鮮的蔬菜水果。平時(shí)也要適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗能力。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，能夠了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如果出現(xiàn)身體不適要及時(shí)就醫(yī)。