更年期通常指圍絕經(jīng)期綜合征，而44歲圍絕經(jīng)期綜合征要不要治療取決于每個人的情況，如果臨床癥狀比較輕微，一般不需要治療；若臨床癥狀比較嚴重，就需要治療。

圍絕經(jīng)期綜合征指的是女性絕經(jīng)前后因體內性激素發(fā)生波動或者減少，所引起的軀體以及精神、心理癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、記憶力變差、失眠、多汗等，一般出現(xiàn)在40~55歲時。由于該階段屬于正常的生理過程，通常持續(xù)1~2年后便會結束，因此癥狀輕微者通常不需要給予特殊治療，做好日常的護理即可。而癥狀嚴重者，若正常的生活以及工作受到了影響，就需要在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范性治療，通過合理服用甲鈷胺片、地屈孕酮片等藥物，能夠使臨床癥狀得到緩解。

日常生活中，女性除了要以積極的心態(tài)去面對以外，飲食方面也要適當調整，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物來補充體內所需，同時還要增加運動鍛煉來提高機體免疫力。如出現(xiàn)白帶增多、頭痛、水腫、色素沉著等癥狀，建議及時就醫(yī)診治。