坐月子全身酸痛，多考慮是生產(chǎn)過后身體過于勞累等生理性原因引起的，但也不排除是貧血、流行性感冒等病理性原因引起的，需要在明確病因后接受對癥有效的治療。

一、生理性原因

坐月子期間正是產(chǎn)后不久，在生產(chǎn)的過程中身體過于勞累，在坐月子期間身體勞累的情況尚未恢復，此時就會誘發(fā)全身酸痛的情況。此外在坐月子期間經(jīng)常下床走動，或者是身體受涼明顯，可能會導致疼痛的癥狀更加嚴重。在坐月子期間一定要注意臥床休息一段時間，避免經(jīng)常做一些劇烈的活動。同時也需要做好身體的保暖工作，避免身體受涼明顯。

二、病理性原因

1、貧血：在生產(chǎn)的過程中，身體內(nèi)的氣血大量流失，在坐月子期間出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，也會導致全身誘發(fā)不適的癥狀，還有可能會伴隨著面色蒼白、身體乏力、頭暈等一系列不適的癥狀。坐月子期間需要及時調(diào)整自身的飲食結構，多吃一些紅棗，枸杞，豬肝等具有補氣血的食物緩解癥狀。如果貧血的程度較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物治療。

2、流行性感冒：在坐月子期間身體的免疫力低下，如果誘發(fā)了流行性感冒，可能會導致身體出現(xiàn)全身乏力、酸痛、流鼻涕等一系列不適的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液、板藍根沖劑等藥物緩解癥狀。

除了上述比較常見的原因外，還有可能是其他方面的病變引起的，例如激素水平下降、肌肉損傷等，需要及時就醫(yī)診斷。