原因分析

因為一般性的蔬菜水果當(dāng)中，并沒有鈣鐵鋅等微量元素。肉類中的含量數(shù)量也并不算高。微量元素較為豐富的主要是一些內(nèi)臟類的，比如說豬肝，豬腎，豬肚豬血鴨血等等。

舉措建議

建議您可以酌情吃一些動物的肝臟和內(nèi)臟類的食物，如果是偏小較為明顯，食物補充較慢的話，可以配合一些藥物，比如說葡萄糖鈣鐵鋅。