懷孕后補(bǔ)鐵鋅吃什么好
2018-11-05
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原因分析
懷孕后孕婦容易有貧血的情況,而且鋅的成分也會(huì)流失,所以可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié),多吃含有鐵鋅的食物,對(duì)孕婦和胎兒都是有幫助的。
舉措建議
孕婦補(bǔ)充鐵和鋅也要根據(jù)自身的情況而定,如果過(guò)量進(jìn)補(bǔ)的話容易導(dǎo)致血紅蛋白過(guò)高,容易造成胎兒早產(chǎn),所以要聽(tīng)從醫(yī)生的知道適量補(bǔ)充就好。