懷孕16周要吃些什么
2018-11-05
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原因分析
因為在懷孕期間的營養(yǎng)是需要多樣化的。并不是單純某一類的食物就能夠足夠給的,所以在飲食方面并沒有說一定要吃什么。
舉措建議
建議您需要在飲食方面,葷菜,素菜,水果都可以搭配使用,每天可以適當更換菜譜,只要不是辛辣生冷刺激的都可以吃。如果后續(xù)復查還是偏小,也可以配合藥物補鈣。
原因分析
因為在懷孕期間的營養(yǎng)是需要多樣化的。并不是單純某一類的食物就能夠足夠給的,所以在飲食方面并沒有說一定要吃什么。
舉措建議
建議您需要在飲食方面,葷菜,素菜,水果都可以搭配使用,每天可以適當更換菜譜,只要不是辛辣生冷刺激的都可以吃。如果后續(xù)復查還是偏小,也可以配合藥物補鈣。