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怎樣讓兒童養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣

2021-04-19
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孩子2歲后,口腔里的乳牙都長齊了,乳牙既白又嫩,一般都稱為小白牙。但這滿口的小白牙極容易受到齲蝕的破壞,父母一定要讓孩子從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。因此,2-3歲的孩子在自己能吃東西后,就應(yīng)吃點脆性水果或喝點白開水來代替刷牙。而從3歲起,就應(yīng)該開始刷牙了。

兒童的口腔跟成人一樣,是消化道和呼吸道的入口,同樣存在許多

細菌。并且口腔內(nèi)的溫度又適合細菌和繁殖。兒童每刷一次牙便可減少口腔中70%-80%的細菌,由此可見刷牙的重要性。其次,刷牙還可及時清除牙垢,起到按摩牙齦、促進血液循環(huán)以增強它的抗病能力的作用。

但是,有些人對兒童刷牙的重要性不太了解,再加上兒童刷牙比較難于訓(xùn)練,因此兒童有刷牙的習(xí)慣還不十分普遍。父母不僅要培養(yǎng)兒童養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,而且要教會他們正確的刷牙方法。父母一定要以身作則,這樣孩子就可以經(jīng)常模仿大人,提高孩子對刷牙的興趣,直到養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

孩子一時學(xué)不會正確的刷牙方法或者不很熟練,父母一定要耐心教導(dǎo)。孩子們對刷牙一般是沒有恒心的,就是學(xué)會了也不能堅持每天早晚都刷牙,父母要加強督促,應(yīng)采取鼓勵的辦法。發(fā)現(xiàn)他們的刷牙方法還不正確,就隨時加以糾正。兒童的牙刷、牙膏一定要選擇適當,牙刷最好采用小頭、軟毛的牙刷,牙膏最好選擇刺激輕微,而含水果芳香的兒童牙膏,以便提高兒童對刷牙的興趣。

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