產(chǎn)婦鴿子湯的做法是什么

對于產(chǎn)婦來說,補(bǔ)充營養(yǎng)很關(guān)鍵,而鴿子肉十分的鮮美,營養(yǎng)價(jià)值很豐富,要是制作的好的話,還十分的美味,可以說是滋補(bǔ)的首選。加上鴿子肉屬于高蛋白、及脂肪的食品,與其他的家禽、畜牧的肉相比,其蛋白的含量更高。
并且有很多人體必須的氨基酸,容易消化吸收,相對于其他的肉類而言,對人體健康有更多的好處。所以對于產(chǎn)婦來說,為其制作鴿子肉更有助于產(chǎn)婦的健康以及恢復(fù)。
看看下面產(chǎn)婦鴿子湯的做法,快給自己家中的產(chǎn)婦最好的美味吧。制作產(chǎn)婦鴿子湯所需要的原料一般的家庭都有,都是比較容易尋找到的材料,包括鴿子肉、紅棗以及枸杞,配料是姜、植物油、料酒以及鹽,是不是都是普通的材料,所以是比較容易湊足的。
在選擇鴿子的時(shí)候,選擇乳鴿,通常是只有4周大的鴿子,其營養(yǎng)是最好的。做湯的鴿子最好是用水悶死的,將其切塊。用水悶死的鴿子需要半小時(shí)以后才可以將其腹部剖開,不然就無法達(dá)到悶血的作用。這樣的鴿子對手術(shù)以后的病人更有好處。
所以最好是這樣處理鴿子。在油中放入姜,將其炒出姜味,這樣可以將鴿子的腥味去除。在姜味出來以后,在其中倒入鴿子肉進(jìn)行翻炒,大約2分鐘左右放入適當(dāng)?shù)牧暇?,料酒也是去腥的作用,之后就放入紅棗以及枸杞子,放入大量的冷水用大火燒開就可以了。
要是有陶瓷鍋的話,最好是在大火燒制以后放入到陶瓷鍋之中用慢火熬燉,需要一個(gè)小時(shí)左右。這樣的話美味的鴿子湯也就做好了,對于產(chǎn)婦來說,這絕對是一種美味還有滋補(bǔ)作用的佳品。而且整體來說,產(chǎn)婦鴿子湯的做法也是比較簡單的,適合家庭制作。
如果家中有剛生完寶寶的產(chǎn)婦的話,產(chǎn)婦鴿子湯的做法很簡單,一學(xué)就會(huì)。不論是老公學(xué)習(xí)給老婆做,還是婆婆做給兒媳,這絕對都是首選的美味,最關(guān)鍵的是還有很好的滋補(bǔ)作用哦。