經(jīng)過十個(gè)月的懷胎，以及十個(gè)月的煎熬，很多女性就很期待產(chǎn)后的日子，因?yàn)樯a(chǎn)之后自己不用在受到孕期的生理反應(yīng)的折磨了，也不用在時(shí)刻小心翼翼的了，但是其實(shí)，產(chǎn)后的也是一個(gè)大工程來的，產(chǎn)婦還是需要的事情很多，對(duì)于產(chǎn)后鴿子湯的做法，還是有人想具體了解一下的。

　　在懷孕期間，家人們以及孕婦自己都是十分期待分娩的那一天的到來，因?yàn)檫@樣就會(huì)有一個(gè)健健康康白白胖胖的寶寶來到人世間，來到自己的家庭里面，給家庭帶來更多的歡笑和喜慶，但是需要需要家人們以及孕婦自己注意的是，當(dāng)孕婦生產(chǎn)之后，孕婦的身體以及抵抗力是十分低下的，因此在照顧寶寶的同時(shí)也是需要好好地照顧和護(hù)理產(chǎn)婦的身體和提供適當(dāng)?shù)娘嬍碃I(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，而產(chǎn)后鴿子湯是很多產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食的一個(gè)首先，因?yàn)轼澴訙且粋€(gè)富含營(yíng)養(yǎng)。并為大家所推崇的一款養(yǎng)生補(bǔ)氣養(yǎng)血的滋補(bǔ)湯，很適合產(chǎn)后的產(chǎn)婦進(jìn)行食用的，可以讓產(chǎn)婦的身體得到進(jìn)一步的恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)得到適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

　　所以對(duì)于產(chǎn)后鴿子湯的做法是很多人想了解的。其實(shí)產(chǎn)后鴿子湯的做法還是比較簡(jiǎn)單的，首先就是準(zhǔn)備好材料，材料需要一個(gè)鴿子，最好就是年齡為四周的鴿子，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的鴿子的營(yíng)養(yǎng)是最為豐富的，也是十分適合產(chǎn)婦的身體恢復(fù)的需要的。準(zhǔn)備的材料還有姜、紅棗、枸杞和一些當(dāng)歸以及桂圓。做法首先就是把鴿子掏去內(nèi)臟，洗干凈切成四塊，然后放進(jìn)熱水里面進(jìn)行過水去腥，隨后撈起來滴水。這個(gè)時(shí)候就可以把炒鍋熱起來，然后把姜片放進(jìn)去炒一下再加入鴿子肉進(jìn)行簡(jiǎn)單的炒一下，然后放進(jìn)煲湯的湯鍋里面，加入冷水，加入紅棗、枸杞和一些當(dāng)歸以及桂圓。進(jìn)去煲湯，熬大概一到兩個(gè)小時(shí)就出味道了，后面再按個(gè)人的口味進(jìn)行放鹽調(diào)味道就可以了，希望上述的簡(jiǎn)單講解，能讓你學(xué)會(huì)產(chǎn)后鴿子湯的做法。