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孕婦吃柿餅注意事項有哪些

2020-04-08
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  柿子是每年十月份最為吃香的水果,它不但能夠幫助消化,增加食欲,還能夠治療腹瀉。因此柿子成為了便秘群眾最為喜歡的水果之一。而對于孕婦來說,柿子也是最為合適的水果,尤其是對于食欲不振的孕媽媽們,柿子做成餅吃的話可以起到潤腸的作用,不但可以通便增欲還能夠起到補充維生素的功能。但是,任何事物都不宜多吃,孕婦作為特殊群體則更應該控制自己的食量和食物,不能夠選擇好的就一直吃,要掌握營養(yǎng)均衡還有把握好量,不然會起不到任何的效果。

  孕婦能吃柿餅嗎

  孕婦可以適量吃一些柿餅,柿餅中富含有機酸,能幫助胃腸消化,增加食欲,同時也是治療腹瀉的良方,特別適合孕期食欲不佳的孕媽們食用,而且柿餅中含有豐富的膳食纖維,孕婦適量食用可以起到潤腸的作用,能有效防治便秘。另外柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。特別適合妊娠高血壓的孕婦食用,不過孕婦不宜多食,一次不要吃太多,注意不能空腹食用。糖尿病、腹瀉者需忌食。

  

  孕婦吃柿餅注意事項

    1、柿餅不宜空腹食用

因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那么就會造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀,曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石。

2、柿餅一次不宜吃太多

柿子餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子餅容易導致這些礦物質(zhì)缺乏。又因為其含糖較多,所以人們吃柿子餅比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食欲,并減少正餐的攝入。

3、吃完后最好漱口

柿子餅含糖高,且含果膠,吃后總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃后宜喝幾口水,或及時漱口。

  柿餅的藥用功效 

    1、治寒瀉、水瀉:柿餅2個,放飯上蒸熟食。 

    2、治高血壓、慢性支氣管炎干咳、咽痛:柿餅3枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟后食用。 

    3、治干咳咯血、久痢便血、小便帶血:柿餅3枚去蒂切小塊,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖調(diào)味食用。 

    4、治地方性甲狀腺腫:未成熟的青柿子1000克,洗凈去柄,切碎搗爛,以潔凈紗布絞汁放在鍋中,先以大火燒沸,后以文火煎熬濃縮至稠粘時,加入蜂蜜1倍,再煎至濃稠時?;?,待冷裝瓶備用。每次1湯匙,沸水沖飲,每日2次。 

    5、治泌尿道感染、血尿:柿餅2枚,燈心草6克,同煮湯,加白砂糖調(diào)味飲用,每日2次。       6、治小兒百日咳:柿餅1枚,去皮生姜4克,先將柿餅橫切成兩半,生姜切碎夾在柿餅內(nèi),以文火焙熟,去姜吃柿餅或用柿餅15克,羅漢果1個,水煎服,每日2-3次。

    7、柿餅三個焙焦研末,沖開水服下,亦治吐血咳血。

    8、柿餅焙焦研末,每服1.5克,一日三次,開水送服,治消化道潰瘍出血。 

    9、柿餅燒炭存性研末,每次6克,用陳米湯送服,治血淋(尿血)。

    10、柿蒂六個,水煎服,一日兩次,治呃逆或頑固性呃逆,若加地榆炭15克,同煎服,治痔瘡出血。

杜淑娟
杜淑娟主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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