我們?nèi)粘Ｕf的懷孕，用醫(yī)學(xué)專用詞來說是妊娠，剛開始懷孕的媽媽會有緊張不安或者手忙腳亂的反應(yīng)，這并不是一件特殊的事，媽媽們不了解要如何知道自己懷孕了，心理上難免會有點(diǎn)情緒，懷孕時(shí)，媽媽們的心理和生理都會產(chǎn)生一定的反應(yīng)，同時(shí)也需要一些正規(guī)的檢查，下面就給媽媽們羅列出知道自己懷孕的方法。

　　妊娠全過程共分為3個(gè)時(shí)期：妊娠12周末以前稱早期妊娠;第13—27周末稱中期妊娠;第28周及其后稱晚期妊娠。每一個(gè)階段都有每一個(gè)階段的保護(hù)方法。

懷孕的身體跡象

　　1.月經(jīng)停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了，這是懷孕的最早信號，過期時(shí)間越長，妊娠的可能性就越大。。不過，女性的生殖機(jī)能非常敏感，并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽?，工作忙碌，考試緊張…..等等，如果精神受到較大壓力，或是周圍環(huán)境有所變化時(shí)都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。平常月經(jīng)就不順的女性，如果月經(jīng)一次遲到，并不需要特別緊張，只是較難以月經(jīng)來潮作為懷孕的判斷準(zhǔn)則。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。

　　過正常夫妻生活的女性，一旦月經(jīng)遲到，首先就要考慮自己是否懷孕，不過除了月經(jīng)沒來之外，觀察自身生理的變化也很重要。尤其是在已經(jīng)懷孕而不自知的情況下，誤將出血當(dāng)作月經(jīng)來潮。在懷孕初期，又是會出現(xiàn)類似月經(jīng)，但并非月經(jīng)的經(jīng)樣出血癥狀，還有些女性會因受精卵著床而下體出血。經(jīng)樣出血雖是量少色淡的出血，但有時(shí)是流產(chǎn)的先兆，最好趕緊找醫(yī)生診斷。

　2.乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感∶乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。

　　3.常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。

　　4.皮膚顏色有變化∶可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

　　5.陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

　　6.容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。

　　7.頻尿∶懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

輔助檢查

　　1.超聲檢查

　　(1)B型超聲顯像法：是檢查早期妊娠快速準(zhǔn)確的方法。在增大的子宮輪廓中，見到來自羊膜囊的圓形光環(huán)。最早在妊娠5周時(shí)可見到妊娠環(huán)。若在妊娠環(huán)內(nèi)見到有節(jié)律的胎心搏動(dòng)和胎動(dòng)，可確診為早期妊娠、活胎。

　　(2)超聲多普勒法：在增大的子宮區(qū)內(nèi)，用超聲多普勒儀能聽到有節(jié)律、單一高調(diào)的胎心音，可確診為早期妊娠且為活胎，最早出現(xiàn)在妊娠7周時(shí)。

　　2.妊娠試驗(yàn)：血、尿HCG陽性可協(xié)助診斷早期妊娠。

　　3.基礎(chǔ)體溫測定雙相型體溫的婦女，高溫相持續(xù)博日不見下降，早期妊娠的可能性大。但基礎(chǔ)體溫曲線只能反映黃體功能，不能反映胚胎情況。

　　注意：不應(yīng)將妊娠試驗(yàn)陽性作為唯一的診斷依據(jù)，因有時(shí)也會出現(xiàn)假陽性。此外，異位妊娠、滋養(yǎng)葉細(xì)胞疾病時(shí)血、尿HCG檢測亦為陽性。故應(yīng)結(jié)合病史、體征以及超聲結(jié)果，以免誤診[2]。