孕婦運(yùn)動(dòng)有助于胎兒的大腦發(fā)育（圖）

加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)，孕婦運(yùn)動(dòng)有助于提升胎兒的大腦發(fā)育，而且每周只要進(jìn)行3次，每次20分鐘的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有效果，而這項(xiàng)正面影響可能會(huì)持續(xù)一生。

蒙特利爾大學(xué)的研究人員要求10位孕婦每周至少?gòu)氖?次會(huì)微喘的運(yùn)動(dòng)，平均幾乎每周達(dá)到近2小時(shí)，包括快走、慢跑、騎腳踏車或游泳；另一組孕婦則不做運(yùn)動(dòng)，每周的中等程度活動(dòng)約10分鐘。

當(dāng)孩子出生后，研究人員讓新生兒戴上有超過100個(gè)電極的儀器來評(píng)估大腦活動(dòng)，當(dāng)新生兒在媽媽大腿上睡著時(shí)，持續(xù)播放尖銳噪音，這種噪音有時(shí)會(huì)被第2種聲音打斷。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在孕期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的母親所生的孩子，能分辨出兩種不同聲音，這是大腦成熟與發(fā)育較快的征兆。

在此之前，已經(jīng)有研究顯示，孕期運(yùn)動(dòng)能改善嬰兒的智商與詞匯，直到至少5歲以前都有正面影響。其它研究也顯示，母親在懷孕期間運(yùn)動(dòng)量較大，孩子長(zhǎng)大后心臟功能也較佳。

研究認(rèn)為，可能原因是運(yùn)動(dòng)能增加供氧量，也可能是運(yùn)動(dòng)會(huì)增加促進(jìn)大腦發(fā)育的蛋白質(zhì)的產(chǎn)生。

曹淑芬