一名優(yōu)秀的職場(chǎng)女性，常常被人稱為“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)，但是體面光鮮的背后往往是巨大的工作壓力，甚至也有不少職場(chǎng)女性雖然工作得身心疲憊，但卻是在高房價(jià)、就業(yè)難的大形勢(shì)下過著的蟻?zhàn)濉⑽伨又惖钠D苦生活。

職場(chǎng)女性的備孕錦囊（圖）

　　然而，無論你在職場(chǎng)“混”得好還是不好，隨著年齡的增加，懷孕生子也終將被提上日程。職場(chǎng)女性應(yīng)該怎么備孕呢？職場(chǎng)女性在備孕時(shí)有哪些要注意的？其實(shí)，大家最關(guān)心的就是女性的孕力、懷孕的時(shí)機(jī)等。各位職場(chǎng)奮戰(zhàn)的姐妹，既要兼顧工作，又要注意調(diào)理身體，這并非一件易事。來看看你可以怎么做吧。

　　一般來說，職場(chǎng)女性有以下4種情況影響備孕：

　　1、工作壓力大，沒時(shí)間/沒心思備孕

　　2、生活方式不夠“健康”，經(jīng)常加班，沒體力備孕

　　3、工作環(huán)境或工作性質(zhì)有特殊要求，影響孕力

　　4、吃不好睡不好，營養(yǎng)跟不上，影響孕力

　　一、工作壓力大，沒時(shí)間/沒心思備孕

　　在懷孕前的準(zhǔn)備所需要的各項(xiàng)條件中，心理上的準(zhǔn)備其實(shí)是非常重要的。尤其是職場(chǎng)女性，如果沒有堅(jiān)定“我要當(dāng)媽媽”的信念，或者仍處于既留戀“二人世界”又想要小寶寶的糾結(jié)狀態(tài)，就很難放緩步伐，為寶寶到來創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

　　1、工作壓力大，沒時(shí)間備孕

　　小編認(rèn)為，只要你不會(huì)排解工作壓力，無論什么時(shí)候，你的工作壓力永遠(yuǎn)都是那么大的。

　　比如，有姐妹們認(rèn)為自己初入職場(chǎng)，什么都不懂，工作又忙，需要多多熟悉，根本就沒有時(shí)間去考慮備孕的事兒。

　　即便不是職場(chǎng)菜鳥，在不少工作單位，“女人當(dāng)男人用，男人當(dāng)機(jī)器用”的用人習(xí)慣也是非常普遍的，所以不少職場(chǎng)姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)自己需要每天從早忙到晚，就是閑不下來！

　　2、工作壓力大，沒心思備孕

　　有不少姐妹認(rèn)為，雖然自己已經(jīng)在職場(chǎng)混戰(zhàn)多年，但仍然沒有做出好成績，不甘心，不想讓自己停下來去想備孕的事。

　　至于有些已經(jīng)當(dāng)上了管理層、領(lǐng)導(dǎo)級(jí)別的姐妹，則更有“高處不勝寒”的恐慌，擔(dān)心一個(gè)不小心從云端跌入谷底，事業(yè)上出現(xiàn)波折……

　　好網(wǎng)提示：

誠然工作很重要，但是當(dāng)媽媽也是女人一生中最重要的工作之一。不少職場(chǎng)女性以為先搞定工作，再專心要寶寶，但是有時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這只是一個(gè)美好的愿望而已。有時(shí)你根本來不及。

　　不管你是沒時(shí)間還是沒心思，歸根結(jié)底還是可以說到“沒心思”的份上，當(dāng)媽媽的愿望不夠強(qiáng)烈，意志不夠堅(jiān)定，才會(huì)讓你有這些想法。

　　你該怎么辦呢？很簡單，仔細(xì)權(quán)衡一下吧，在工作與家庭不能兩全時(shí)，你要偏向哪種？如果你不想糾結(jié)地做選擇題，那么只好讓自己的抗壓能力更強(qiáng)，讓小宇宙爆發(fā)吧！