月經(jīng)期間，有些水果能吃，有些水果是不能吃的，那么哪些水果是不能吃的呢？

　　大家應(yīng)該都知道，月經(jīng)期間不能吃寒涼的水果，那么寒性的水果有什么呢？

月經(jīng)期間不能吃什么水果（圖）

　　一般夏天的水果多處于涼性，比如，梨、哈密瓜、西瓜、火龍果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、櫻桃、甘蔗、石榴等。

　　除了涼性水果，一些酸澀、未成熟的水果也是不能吃的，例如柑橘、柚子 獼猴桃、 桑葚、 芒果、枇杷、柚子、奇異果、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、山楂、杏、菠蘿、酸梅、檸檬等，少吃避免血液不順暢結(jié)塊。

　　下面我們再來看看月經(jīng)期間能吃哪些水果呢？

　　其實月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性，建議最好少吃蘋果。

　　另外，還可以適量補充含鉀含鐵的食物，比如：紅棗蓮子湯(注：蓮子要去苦心)，排骨玉米湯，甜酒雞蛋湯。

　　最后，要提醒女性的是無論吃什么水果，都要適量哦！