育兒大師小編 提問：孩子睡眠不好該怎么辦？

廣東省中醫(yī)院 杜淑娟主任醫(yī)師：首先小孩子睡得不安穩(wěn)話呢，首先看一下他是不是餓了，是不是拉了，一般小孩子他餓了的餓時候他就會醒來。那么這個時候，一般來講，一般母乳喂養(yǎng)孩子會比較難把握這個度，因為如果是人工喂養(yǎng)奶粉，他一般能夠保證質量，但是母乳喂養(yǎng)，特別是在家長喂養(yǎng)新生兒的時候，沒什么經(jīng)驗，不知道他一餐吃了到底有多少毫升，吃得夠不夠飽。

就是一個奶量的多少，另外一個，母乳的質量也是差的很遠的，就是有些媽媽它本身的飲食，消化，還有她的心情各方面都好，她母乳的質量也會好一點，這個時候寶寶吃下去它就夠飽，有些母乳，她自己感覺很漲，但實際上量是不夠的，小朋友吃~~完了一餐，再加上他本身寶寶吃母乳他要浪費很多力氣去吸奶，吸著他也累了，可能往往不是吃飽了就睡了，而是吸累了就睡了，所以他不夠維持很長的時間，所以有經(jīng)驗的媽媽就會覺得，比如說寶寶晚上那一覺喂得稍微飽一點，那么她就會在睡之前，除了母乳會加點奶粉，當然有些母乳如果他質量好和夠的話，他也不存在這種問題。如果說寶寶不是餓了，也不是累了，也不是拉了，那么好了，他還是哭鬧不安的話，就要去醫(yī)院就診，看看寶寶是不是處在一個疾病的狀態(tài)。