哺乳期來月經(jīng)對于母乳質(zhì)量不會造成影響，只會導致母乳分泌量有所減少，所以在哺乳期間來月經(jīng)時，一定要做好哺乳行為上的調(diào)整，以防止母乳分泌量減少而引起回奶。

舉措建議

1、哺乳期間來月經(jīng)時，盡量從飲食方面攝入充足的蛋白質(zhì)以及鐵，以改善體質(zhì)而促進母乳分泌。

2、哺乳期間來月經(jīng)時，盡可能讓寶寶多吸吮，還可以對乳房進行按摩后促進母乳的分泌。

注意事項

哺乳期來月經(jīng)時，會因為母乳分泌量的減少而容易引起回奶，所以月經(jīng)期間要增加吸奶的次數(shù)以及頻率，同時也要讓寶寶吸久一些，這樣才能刺激母乳分泌。