來月經(jīng)母乳還有營養(yǎng)的，但是哺乳期間來月經(jīng)乳汁里面的營養(yǎng)也會大打折扣的，相比沒有月經(jīng)時的母乳里面的營養(yǎng)會相差很多。而且在來月經(jīng)的時候，母乳的乳汁分泌也會相對比較少的。

原因分析

乳汁的主要分泌物為母體的血水脂肪，還有身體的營養(yǎng)物質，血是由人體的營養(yǎng)物質所供養(yǎng)的造血干細胞造成的。如果在哺乳期間來月經(jīng)的話，體內的營養(yǎng)物質都被造血干細胞吸收，從而乳汁的營養(yǎng)成分就會比較少。

舉措建議

在哺乳期間來月經(jīng)的話可以食用一些排骨湯，喝一些雞湯之類的，適當補充一下身體的營養(yǎng)成分，排骨湯不僅能補充身體上的營養(yǎng)，而且還能改善乳汁的質量，從而提高乳汁的營養(yǎng)成分。