來(lái)月經(jīng)母乳還有營(yíng)養(yǎng)的，但是哺乳期間來(lái)月經(jīng)乳汁里面的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)大打折扣的，相比沒(méi)有月經(jīng)時(shí)的母乳里面的營(yíng)養(yǎng)會(huì)相差很多。而且在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，母乳的乳汁分泌也會(huì)相對(duì)比較少的。

原因分析

乳汁的主要分泌物為母體的血水脂肪，還有身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血是由人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所供養(yǎng)的造血干細(xì)胞造成的。如果在哺乳期間來(lái)月經(jīng)的話，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被造血干細(xì)胞吸收，從而乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)比較少。

舉措建議

在哺乳期間來(lái)月經(jīng)的話可以食用一些排骨湯，喝一些雞湯之類的，適當(dāng)補(bǔ)充一下身體的營(yíng)養(yǎng)成分，排骨湯不僅能補(bǔ)充身體上的營(yíng)養(yǎng)，而且還能改善乳汁的質(zhì)量，從而提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分。