懷孕后孕婦可以吃些應(yīng)季的新鮮的水果作為零食，常見(jiàn)的水果有櫻桃，獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉還有雪梨，草莓等，都含有豐富的維生素和微量元素等，對(duì)孕婦的身體是很好的，最好避免吃袋包裝的零食。

舉措建議

懷孕期間孕婦的飲食要格外注意，零食最好不要吃袋裝的，因?yàn)檫@些包裝的食物都有防腐劑和添加劑，多吃對(duì)孕婦和胎兒的健康都會(huì)造成影響，即使想吃，只能少量吃些，必要的時(shí)候要咨詢(xún)醫(yī)生后食用。

注意事項(xiàng)

孕婦可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新鮮的蔬菜水果都應(yīng)該多吃些，還要吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，都能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是也不能吃各種刺激性的食物。