懷孕期間的孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶?，對于零食并沒有特別大的要求，可以選擇一些容易消化的零食，比如餅干，面包等等，盡可能的避免吃一些辛辣刺激性的零食。

孕婦懷孕期間要確保營養(yǎng)的充足攝入，要保證飲食的多樣性，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。

舉措建議

建議孕婦孕期要做好飲食的規(guī)劃，多吃新鮮蔬菜水果，注意飲食清淡，并且要定期到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，如果有缺鈣等情況，要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。

孕婦還要做好孕期的相關(guān)護(hù)理，積極做好孕期的防護(hù)，避免接觸有毒有害的物質(zhì)，避免接觸強(qiáng)輻射。