孕婦是可以吃松子的，松子含有豐富的油脂蛋白、不飽和脂肪酸、維生素以及膳食纖維。孕婦適當使用松子能夠補充身體的營養(yǎng)，提高身體抵抗力，同時還能夠存進胎兒的智力發(fā)育。

舉措建議

建議懷孕期間，要注意飲食的營養(yǎng)，多吃些新鮮的蔬菜水果，保證胎兒的營養(yǎng)需求。同時懷孕期間定期做好產(chǎn)檢，隨時監(jiān)測好胎兒的發(fā)育情況。

注意事項

注意不要一次性吃太多松子，以免引起上火的情況。同時懷孕期間，應該避免體重增長過快，可以在身體允許的范圍內(nèi)適當運動。