孕婦在孕期飲食上是可以吃維生素D的，維生素D是可以起到促進鈣質(zhì)吸收等作用的，在孕期飲食上食用是對胎兒生長發(fā)育有好處的。

原因分析

維生素D主要是起到促進鈣質(zhì)吸收的重要作用，在孕期如果體內(nèi)缺少鈣質(zhì)，是容易引起胎兒佝僂病，母體骨質(zhì)疏松等情況的，不利于身體健康。

舉措建議

1.保證孕期飲食上的營養(yǎng)均衡，飲食上多吃些富含維生素，富含鈣質(zhì)高的食物。

2.做好孕期的檢查工作，定期觀察胎兒的生長發(fā)育情況，期間若有不適，及時就診咨詢。