孕婦可以吃維生素d劑，只不過用量需要按照醫(yī)生的提示去服用，維生素d劑是可以促進鈣的吸收的，對孕婦是有利的。

舉措建議

建議孕婦通過食補的方式補充維生素d，畢竟食補是比較安全的，當(dāng)然通過藥物補充也可以，只是需要在醫(yī)生的幫助下服用，以免因為過量服用導(dǎo)致更嚴重的后果。

注意事項

懷孕期間需要注意多休息，保證有足夠的睡眠，睡前最好不要玩手機，以免刺激大腦，影響睡眠質(zhì)量，飲食需要清淡一些。