早期孕婦是可以吃洋蔥的，洋蔥對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有影響，懷孕期間的飲食沒(méi)有嚴(yán)格的禁忌，飲食上保持飲食均衡，多樣化，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)比較高的食物，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢。

舉措建議

懷孕早期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，飲食方面避免吃一些辛辣刺激油膩的食物，避免熬夜，不要吃生冷的食物。

注意事項(xiàng)

飲食上孕期多吃含鈣的食物 ，如豆類(lèi)，奶類(lèi)，排骨湯等，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)有很重要的的作用，孕期心情上要放松，多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。