孕早期可以吃紅薯的，而且可以選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，如果在孕早期出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，導(dǎo)致胃口不好的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑝A性物質(zhì)的食品，比如草莓，梨子，蘇打餅干等等。但是不管吃哪種食物，都要避免暴飲暴食。

舉措建議

懷孕早期可以遵醫(yī)囑給身體補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槟軌蚝芎玫慕档吞喊l(fā)生畸形病變的概率，同時(shí)也要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜，避免接觸輻射源，也要遠(yuǎn)離有毒害的物質(zhì)。而且要保持心情愉悅，避免心理壓力過大。