孕婦能不能吃洋蔥
2019-12-14
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孕婦是可以吃洋蔥的,因為洋蔥里面富含營養(yǎng)物質(zhì),而且天氣寒冷的季節(jié),多吃洋蔥還能夠起到抗寒的作用,洋蔥也有殺菌的作用,但是懷孕期間也要適當使用,如果過多的吃洋蔥,可能會引起口臭的現(xiàn)象。
舉措建議
孕期在飲食方面,不要吃的過于飽,因為知道過飽可能會導致孕期發(fā)胖,如果孕期發(fā)胖,很有可能會導致生產(chǎn)困難,而且也會給腸胃造成一定的負擔,在飲食方面最好注意飲食均衡,最好選擇容易消化的食物。
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