懷孕期間可以吃獼猴桃嗎
2019-10-15
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懷孕期間可以吃獼猴桃。獼猴桃中含有豐富的維生素,可以滿足孕婦身體的需要。而且還含有蛋白質(zhì)和碳水化合物,可以補(bǔ)充胎兒的成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
懷孕期間可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素,蛋白質(zhì)以及其它的微量元素,不要吃辛辣、刺激性的食物。要注意保暖,避免受涼,引起身體不適。
注意事項(xiàng)
懷孕期間要注意穿一些寬松的衣物,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),多參加一些戶外活動(dòng),接受日光的照曬。注意不要吸煙,不要喝酒,避免手機(jī),電腦的輻射。