剛懷孕的孕婦是可以吃獼猴桃的，獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，對(duì)身體都是有一定的好處。但是不管吃哪種食物，都要避免一次性吃的過多，防止造成消化不良的現(xiàn)象。另外需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配最好不要挑食。

舉措建議

在飲食上可以選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物，比如奶類，蛋類，瘦肉，魚類，水果，蔬菜等等的食品，每天保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入。如果在懷孕早期胃口不好的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑝A性物質(zhì)的食物，比如蘇打餅干，梨子，草莓等等。