有高原反應(yīng)一定不要喝酒，已經(jīng)出現(xiàn)高原反應(yīng)會引起頭痛，頭暈，呼吸困難，心跳加快等相關(guān)癥狀，注意高原反應(yīng)缺氧引起的，在高原反應(yīng)期間，一旦飲酒會嚴(yán)重影響到生命的安全，還會破壞人體正常的心血管，會有比較大的危險。

舉措建議

建議存在高原反應(yīng)的人群，在平時生活中一定要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，要多做擴(kuò)胸運(yùn)動，去高原地區(qū)要備上氧氣袋，注意飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果。

注意事項(xiàng)

高原反應(yīng)人群一定要戒煙戒酒，要保持飲食清淡，在高原地區(qū)不要做過于劇烈的運(yùn)動。