產(chǎn)后腰骶痛的話可以先做做按摩、針灸、熱敷、理療、電療之類(lèi)的治療，如果癥狀得不到改善的話，還可以口服一些抗炎藥或者止疼藥治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

原因分析

產(chǎn)后腰骶痛可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床、運(yùn)動(dòng)量少、盆腔炎、附件炎、風(fēng)濕病、過(guò)度勞累、慢性勞損、外傷刺激等因素導(dǎo)致的。

舉措建議

產(chǎn)后要多注意休息，如果出現(xiàn)了腰骶痛的情況可以適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，但是不要過(guò)于劇烈，還有就是不要吃辛辣刺激的食物，盡量吃的清淡一些，對(duì)于癥狀的緩解也是很有好處的。