月子期間能吃蝦子。因為蝦子屬于高蛋白的食物，對月子期間的產(chǎn)婦營養(yǎng)需求很有幫助，而且還具有生乳的功效，因此月子期間是可以吃蝦子的。

舉措建議

月子期間的產(chǎn)婦可以多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，蝦類等?？梢远嗪纫恍悾热琏a魚湯，豬蹄湯，雞湯等來促進乳汁的分泌。

注意事項

月子期間的產(chǎn)婦要注意保暖，不要受涼，避免吹空調(diào)，吹風(fēng)扇等，要注意個人衛(wèi)生，可以用溫水洗頭，洗澡。不要吃辛辣、刺激性的食物。