如果女性的月經(jīng)周期是30天左右，在月經(jīng)結(jié)束后7天就可以開(kāi)始測(cè)排卵，一般來(lái)說(shuō)，開(kāi)始時(shí)可以每隔一天做一次，等到兩次月經(jīng)中間可以改成每天測(cè)試一次，測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)之后就可以安排同房了。

舉措建議

如果在排卵期沒(méi)有測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)，可能是卵巢內(nèi)分泌失調(diào)，排卵功能不好，最好去醫(yī)院做內(nèi)分泌檢查或者通過(guò)B超監(jiān)測(cè)卵泡生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意遠(yuǎn)離各種不良因素，如及時(shí)改正不良的飲食習(xí)慣，盡量放松心情等等，以提高身體素質(zhì)，防止排卵功能受到影響。