產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃板栗的，板栗的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以提高免疫力，而且用止血活血和滋潤(rùn)皮膚的作用，所以產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃板栗的，不要過(guò)量食用。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間吃板栗要適量，不要過(guò)量食用，如果吃太多板栗，很容易引起產(chǎn)婦腹瀉，而且板栗不是特別容易消化，吃太多容易引起便秘。

注意事項(xiàng)

在坐月子期間，產(chǎn)婦的腸胃功能還比較虛弱，可以吃一些容易消化的食物，如果經(jīng)常吃一些高脂肪食物，很容易引起腸胃消化不良。