產(chǎn)婦能吃枸杞嗎
2019-09-04
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產(chǎn)婦能吃枸杞,但是不要多吃,脾胃虛寒的產(chǎn)婦不要吃,給產(chǎn)婦食用的時(shí)候多將枸杞放在燉品里,這樣才能夠使枸杞的藥用價(jià)值更好的釋放出來。
原因分析
枸杞屬于滋陰補(bǔ)腎的藥物,產(chǎn)婦是可以吃枸杞的,但是在吃枸杞的時(shí)候一定要注意,不能夠吃的過多,如果吃的過多的話,是容易導(dǎo)致上火的。
舉措建議
建議日常飲食以清淡飲食為主,可以多吃一些有營養(yǎng)容易消化的食物,比如產(chǎn)婦可以多喝一點(diǎn)小米粥,大米粥等等。