孕婦是可以吃一些枸杞的，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭接欣诟纳圃袐D貧血的癥狀，也可助于孕婦改善視力模糊的問(wèn)題，也有助于胎兒的視力健康。

舉措建議

孕婦的飲食要多加注意，由于孕婦吸收的營(yíng)養(yǎng)在一定程度上也會(huì)影響到胎兒，孕婦可以適當(dāng)多吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，例如魚(yú)肉，豬肉等，水果可以多吃一些藍(lán)莓，橙子等。

注意事項(xiàng)

定期去產(chǎn)檢，可以觀察寶寶的身體健康狀況，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，散散步等。有助于自身與胎兒的身體健康。