產(chǎn)婦在身體的恢復(fù)期間，適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭揭彩强梢缘模硗庠谏眢w的恢復(fù)期間也要注意適當(dāng)?shù)倪M行營養(yǎng)的補充，除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。

舉措建議

在坐月子期間也要注意避免進行性生活，因為過早的進行性生活對女性的身體恢復(fù)也會產(chǎn)生影響，可能會出現(xiàn)感染，這可能會出現(xiàn)子宮脫垂等現(xiàn)象，所以也需要避免，除此之外，也一定要注意個人的衛(wèi)生情況和內(nèi)褲要及時的進行清洗和更換。