孕婦便秘不可以用力拉，以防止過于用力導(dǎo)致宮縮以及脫肛情況的發(fā)生，所以在孕婦發(fā)生便秘時要針對性做對應(yīng)的處理。

舉措建議

1、在飲食上要避免過多吃肉，并適當(dāng)多吃水果以及蔬菜而增加粗纖維的攝入量。

2、每天要保持一定的飲水量，這樣有助于補(bǔ)充體內(nèi)水分而促進(jìn)腸蠕動效果。

注意事項(xiàng)

孕婦便秘這種情況的發(fā)生，要注意個人飲食方面的搭配情況，這樣才能避免便秘問題的持續(xù)發(fā)生，并對身體造成其它方面的影響。