產(chǎn)婦上班后想要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的話，必須在上班期間通過(guò)吸奶器定時(shí)排空乳汁，也就能夠促進(jìn)母乳的分泌效果，并能夠維持母乳的分泌量。

舉措建議

1、上班后仍需有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并可以通過(guò)多喝湯水而促進(jìn)母乳分泌。

2、下班后要讓寶寶適當(dāng)多吸吮，還可以通過(guò)按摩乳房的方式而促進(jìn)母乳分泌。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦上班后會(huì)因?yàn)槲鼓檀螖?shù)的減少，所以乳汁量的分泌肯定會(huì)有所減少，因此要多排空乳汁并增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，才能避免乳汁過(guò)度減少而引起回奶。