孕婦半夜腿會莫名抽筋主要與鈣流失速度過快有關(guān)，因?yàn)樵衅谔盒枰罅康拟}質(zhì)吸收，完善發(fā)育，所以孕婦對于鈣的需求是正常人的兩倍。

原因分析

孕婦半夜腿抽筋的原因：

1、孕期鈣質(zhì)需求量很大，孕婦可能有缺鈣的情況。

2、有可能是睡著之后腿部肌肉著涼了，引起的抽筋。

舉措建議

可以先去醫(yī)院檢測一下體內(nèi)的鈣質(zhì)，孕早期和晚期都是有必要在醫(yī)生的建議下適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和鈣的。平時(shí)飲食上也可以注意一些，可以喝點(diǎn)骨頭湯，通過按摩來適當(dāng)?shù)姆潘赏炔考∪狻?/p>