在懷孕以后可以去醫(yī)院化驗一下微量元素，如果身體缺鐵是需要進行補充的，如果身體不需要則不需要進行補充，身體缺鐵，可能會導致貧血，建議吃一些豬肝，紅棗，菠菜等含鐵比較豐富，可以緩解和預防貧血。

原因分析

孕婦在懷孕期間隨著胎兒的生長，對母體鐵的需求是越來越多的，所以需要適當?shù)难a充鐵，促進胎兒的正常身體發(fā)育。

舉措建議

懷孕期間飲食上需要均衡營養(yǎng)，多吃一些水果蔬菜，也要吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，來促進胎兒的正常生長發(fā)育。