產(chǎn)婦坐月子的時候想要瘦身，不建議通過喝茶飲來實現(xiàn)。因為茶飲中含有一定量的咖啡因，哺乳期的女性喝茶，咖啡因就會通過乳汁被孩子攝入，有可能會影響到孩子的正常的生長發(fā)育。

舉措建議

產(chǎn)后坐月子的女性尚處于哺乳期，并且這個時候身體還沒有完全恢復(fù)，需要營養(yǎng)的補充，增加身體抵抗力，因此最好不要立刻節(jié)食減肥?？梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，少吃肉類食物。

注意事項

產(chǎn)婦應(yīng)該在坐完月子之后盡早到醫(yī)院進行檢查，確定身體的恢復(fù)情況完好之后，可以適當(dāng)運動減肥。