孕婦要少吃泡面，泡面屬于油炸食物，營養(yǎng)價值不高，吃泡面對胎兒的健康有一定的影響，而且泡面含有高油高鹽，還容易導致孕婦水腫，所以建議孕期最好不要吃泡面。

舉措建議

孕期飲食上建議清淡為主，多吃含有維生素、蛋白質、鈣鐵和葉酸多的食物，如新鮮的蔬菜和水果，豆制品、奶制品、瘦肉等，少吃辛辣油炸的食物。

注意事項

孕期需要多注意休息，保證充足的睡眠，少熬夜，同時要保持良好的情緒，學會自我調整心態(tài)。