抑郁癥屬于精神疾病的一種，對于孕婦抑郁癥建議以心理治療為主，盡量不要使用藥物，避免對胎兒健康造成影響。平?？梢赃m量的多運動，多與人進行溝通，不要給自己太大的壓力，保證足夠的休息等。

原因分析

導(dǎo)致孕期抑郁癥的原因有很多，如懷孕后體內(nèi)激素的變化，擔(dān)心胎兒的健康問題，得不到家人的關(guān)心和理解，長期失眠多種孕期不適等。

舉措建議

建議女性在孕期首先在飲食上要增加營養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，少吃辛辣的食物，要學(xué)會自我調(diào)整情緒，保持樂觀的心態(tài)等。