抑郁類疾病的病期較長(zhǎng)，治療的時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)，若是因抑郁引起的睡眠障礙，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一定的輔助藥物進(jìn)行治療。

原因分析

睡眠障礙可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療，但過(guò)程較長(zhǎng)，效果不一，在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法滿足睡眠需求，因此可以適量使用藥物進(jìn)行輔助。

舉措建議

出現(xiàn)抑郁障礙癥狀時(shí)建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行面診，在與醫(yī)生溝通后選擇治療方案，放松心情，配合醫(yī)生接受藥物或心理疏導(dǎo)治療，不要有壓力。