雙向情感障礙和抑郁癥是沒辦法比較的，因為雙向情感障礙有兩種表現(xiàn)，其中一種就是抑郁癥，相對來說的話，雙向情感障礙更為嚴重，雙向情感障礙還有一種表現(xiàn)就是暴動癥，會有暴力傾向或自殘行為。

舉措建議

在不確定患有哪一種病情的時候，要到醫(yī)院做一個全面的檢查，根據(jù)醫(yī)生的判斷和檢查的結果來治療，平時不要過度勞累，要保重自己的身體，要多加鍛煉，強健自己的體魄，但是要多注意休息，飲食要偏清淡一點，不要食寒涼的食物。