中暑抽筋，一般是體溫太高，大量出汗導致熱痙攣，常在活動停止后發(fā)生的癥狀。應該要先將患者轉移到溫度低的環(huán)境，冷敷，及時的補充液體等，必要時進行對癥處理等。

舉措建議

首先應該解開衣扣，避免出現(xiàn)了明顯的呼吸不暢的現(xiàn)象，最好應該將患者放在通風涼爽的環(huán)境下休息一會兒，有效避免出現(xiàn)了身體不適的癥狀?？梢酝ㄟ^使用喝淡鹽水的方法，來有效避免出現(xiàn)的中暑痙攣的癥狀。

注意事項

隨時注意患者情況，如果長時間情況嚴重，及時送醫(yī)。