因為這個時期的身體免疫力和抵抗力是低下的，而它含有的咖啡因和色素對身體有著很大的危害。如果喝的話，除了不利于睡眠，還有可能導致乳房的脹痛，情緒方面會容易焦慮、不穩(wěn)定，而且會消耗體內含有的維生素。

舉措建議

處于這個比較特殊的時期的女性，在飲食上不要吃冷的、辣的食物，要吃一些溫熱性的食物，有利于經期的健康，而且還可以喝一些紅糖水、枸杞水或者是姜水等。

注意事項

處于這個時期的女性要注意在這個期間是不可以去做整形的手術的，因為容易造成傷口的感染以及手術的效果不好等情況的發(fā)生。